День СпільноДії: Підтримуємо студентів разом!
Перегляди: 5
Складання НМТ – це важливий і відповідальний етап, який потребує не лише знань, а й внутрішнього спокою та впевненості. Саме тому наш навчальний заклад долучився до ініціативи День СпільноДії у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»
7 травня ми провели низку заходів, спрямованих на психологічну підтримку всіх учасників освітнього процесу.
Для наших студентів проведено практичні заняття. Ми розбирали вправи на заспокоєння, вчилися опановувати хвилювання перед іспитами та ділилися дієвими техніками самодопомоги. Головна мета – показати студентам, що вони не самі, а стрес можна приборкати.
Для викладачів пройшов тематичний захід, під час якого детально обговорювалися алгоритми підтримки здобувачів освіти під час складання НМТ. Було опрацьовано методики, які допоможуть вчасно помітити стресовий стан у дитини та допоможуть відновити внутрішню рівновагу, щоб кожен відчував себе впевнено під час тестування.
Координаційний центр з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за ініціативи Олени Зеленської підготував корисний посібник «ПІДТРИМКА ВСІМ, ХТО СКЛАДАЄ НМТ»: поради, як впоратися з тривогою та налаштуватися на успіх. Ознайомитися з матеріалами можна за посиланням: https://12-21.com.ua/pidtrymka-vsim-hto-skladae-nmt
#ТиЯк #ДеньСпільноДії #
Марина БУРДИМ, практичний психолог коледжу;
фото - автора
